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鸡蛋饼的热量

鸡蛋饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉953千卡361千卡
鸡蛋99千卡143千卡
草莓148千卡32千卡
牛奶47千卡42千卡
黄油506千卡888千卡
总量964鸡蛋饼热量/卡路里1753千卡
烤面包热量1753千卡,相当于烤面包701分钟消耗的热量150

鸡蛋饼的做法共1个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 两汤勺、 鸡蛋 2个、 牛奶 适量、 黄油 适量、 草莓 若干
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、清热解毒、解热烦等功效;可与苋菜、明虾、基围虾搭配;与豆奶、糖精、消炎片相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、预防便秘、润肠等功效;可与蜂蜜、桃、黑豆搭配;与枣、空心菜、橙相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、促进身体发育等功效;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促消化、滋补调理、降血脂等功效;可与玉米、红糖、榛子搭配;与猪排、红薯、樱桃相克,同食可能会引起不适;

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