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快手免揉磨牙小面包-小丁丁的热量

快手免揉磨牙小面包-小丁丁热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉克722千卡361千卡
奶粉克48千卡484千卡
白砂糖克100千卡400千卡
盐克0千卡59千卡
酵母粉克10千卡325千卡
水克1千卡1千卡
色拉油克180千卡898千卡
鸡蛋克99千卡143千卡
总量387.5克快手免揉磨牙小面包-小丁丁热量/卡路里1160千卡
滑板热量1160千卡,相当于滑板232分钟消耗的热量300

快手免揉磨牙小面包-小丁丁的做法共16个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 200克、 奶粉 10克、 酵母粉 3克、 盐 0.5克、 白砂糖 25克、 水 60克、 鸡蛋 1个、 色拉油 20克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有预防骨质疏松、治便秘、治疗便秘等功效;可与蜂蜜、草莓、黑豆搭配;与雪莲果、米汤、菠萝相克,同食可能会引起不适;

盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、促进消化、祛除腥膻之味等功效;与红豆、红豆沙、赤豆相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、润肺生津、调味等功效;

水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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