| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1444千卡 | 361千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 48千卡 | 484千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 629克 | 香草吐司热量/卡路里1593千卡 | |||
 热量1593千卡,相当于打字1062分钟消耗的热量90 | |||||
1、备好材料。
2、现在桶里放入液体材料。
3、放入面粉。
4、放入酵母粉。
5、滴几滴香草精。
6、最后倒入细砂糖。
7、启动“和面功能”开始搅拌，先搅拌20分钟。
8、然后放入黄油。
9、再搅拌20分钟。
10、拉出薄膜。
11、拿出来整形出团。
12、放在桶里开始发酵。
13、1个小时多发到2倍大。
14、启动“烘焙功能”烤45分钟关闭开关。
15、为了防止外皮发硬，在上面盖个布。
16、颜色烤的刚刚好。
17、颜色烤的刚刚好。
18、颜色烤的刚刚好。
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、清热解毒、滋阴润燥等功效；可与干贝、紫菜、香椿搭配；与鹅蛋、雪莲果、兔肉相克，同食可能会引起不适；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有改善视力、补充营养、美容养颜等功效；可与蜂蜜、草莓、黑豆搭配；与钙粉、杨梅、米汤相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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