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美味可爱的奶黄馅蜗牛面包的热量

美味可爱的奶黄馅蜗牛面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉549千卡366千卡
全蛋液55千卡144千卡
牛奶27千卡42千卡
玉米油72千卡895千卡
1千卡59千卡
白糖86千卡392千卡
总量283.5美味可爱的奶黄馅蜗牛面包热量/卡路里790千卡
上网热量790千卡,相当于上网527分钟消耗的热量90

美味可爱的奶黄馅蜗牛面包的做法共20个步骤

食材主料/辅料

面粉 150克、 全蛋液 38克、 牛奶 64克、 玉米油 8克、 白糖 22克、 1.5克、 酵母 1.5克、 玉米油 35克、 鸡蛋 2个、 玉米淀粉 35克、 奶粉 40克、 牛奶 85克、 白糖 50克、 面粉 20克、 生蛋黄(刷面包用) 1个
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有美容护肤、润肺利咽、防细菌感染等功效;可与紫菜、玉米、海虾搭配;与红薯、甲鱼 、味精相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、美白、预防便秘等功效;可与桃、木瓜、甘蔗搭配;与乌鳢、韭菜、杨梅相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、健体、养颜等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、保肝解毒、去酒毒等功效;可与番茄、香瓜、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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