菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
快手电饭煲蛋糕,极易上手的热量

快手电饭煲蛋糕,极易上手热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉366千卡366千卡
低脂牛奶88千卡50千卡
4千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖157千卡392千卡
食用油620千卡899千卡
泡打粉7千卡178千卡
总量464快手电饭煲蛋糕,极易上手热量/卡路里1341千卡
做头发热量1341千卡,相当于做头发536分钟消耗的热量150

快手电饭煲蛋糕,极易上手的做法共11个步骤

食材主料/辅料

面粉 100克、 低脂牛奶 50毫升、 鸡蛋 3个、 白糖 40克、 食用油 10毫升、 适量、 泡打粉 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有增强免疫力、润肺补肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

低脂牛奶的热量50千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、解热烦、预防动脉硬化等功效;可与菠菜、韭菜、干辣椒搭配;与味精、糖精、柿子相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、保肝解毒、止咳等功效;可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有预防糖尿病、补虚、润肠等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1