| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 416克 | 家常葱油饼热量/卡路里1732千卡 | |||
 热量1732千卡,相当于吹小号693分钟消耗的热量150 | |||||
1、放入适量的面粉，加两个鸡蛋，添加适量的温水，和出一团面，放置10分钟……
2、然后先在面板上揉揉，做成均匀的小记子！
3、然后擀成饼状，上面放一层油、盐、葱花、五香粉，可放入适量面粉，会有分层的效果！
4、然后一点点的卷起
5、弄成这样的，然后再擀成饼状
6、这样饼就擀好了，准备下锅，烙饼
7、锅里放入少量食用油，将饼放入电饼铛，即可
8、香酥可口的葱油饼就出锅了
面粉的热量366千卡（每100克）；具有增强免疫力、益肾、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护肝脏、滋阴润燥、健脑益智等功效；可与洋葱、菠菜、桂圆肉搭配；与牛奶、兔肉、消炎片相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、预防糖尿病、补虚等功效；
葱花具有降血压、减肥、滋阴补阳等功效；
五香粉的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有健脾温中、消炎利尿等功效；
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