胡辣汤味的海菜疙瘩汤的热量和减肥功效

1、大家着急吃饭，我这个家庭厨师就没功夫拍照了。好在都比较简单，说说过程，大家应该都会了，如有疑问，定将及时回复哦

2、先将锅中放水，加姜丝，水开后加洗净的已经切丝的海菜，这个海菜都是边边的，买时是无盐干的，只是一小捏，经过一小时的泡后已经翠绿鲜嫩了

3、做水的同时开始拨露疙瘩，一滴滴水加，并不停豁鲁，直至地下没干面

4、海菜水开放锅里两分钟，撒入锅疙瘩，并搅拌

5、两分钟疙瘩就好。关火后，加盐、胡椒粉，淋些芝麻油。上桌吃时，也个人喜好淋入醋酱油汁。