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熊出没-注意的热量

熊出没-注意热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油444千卡888千卡
细砂糖160千卡400千卡
可可粉52千卡349千卡
泡打粉7千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
低筋粉106千卡354千卡
总量208熊出没-注意热量/卡路里868千卡
垒球热量868千卡,相当于垒球174分钟消耗的热量300

熊出没-注意的做法共10个步骤

食材主料/辅料

黄油 50克、 细砂糖 40克、 低筋粉 30克、 可可粉 15克、 泡打粉 1/2勺、 鸡蛋 1个、 淡奶油 80克、 细砂糖 10克、 奥利奥饼干 4块、 好时巧克力酱 15克、 白巧克力 适量、 黑巧克力 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、促进身体发育等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、舒缓肝气、抗氧化等功效;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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