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双色生日蛋糕的热量

双色生日蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
塔塔粉8千卡258千卡
总量72双色生日蛋糕热量/卡路里107千卡
高台跳水热量107千卡,相当于高台跳水36分钟消耗的热量180

双色生日蛋糕的做法共19个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 4个、 塔塔粉 1/4小勺、 黄桃罐头 适量、 草莓罐头 适量、 牛奶 100克、 低筋面粉 120克、 可可粉 5克、 淡奶油 300克、 泡打粉 1/2小勺、 少许、 色拉油 60克、 白砂糖 80克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、防细菌感染、润肺利咽等功效;可与小米面、明虾、玉米搭配;与豆浆、田鸡、鹅相克,同食可能会引起不适;

塔塔粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有帮助蛋白起发等功效;

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