菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
洋葱猪肉饺子的热量

洋葱猪肉饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肉988千卡395千卡
紫洋葱51千卡39千卡
面粉1098千卡366千卡
总量680洋葱猪肉饺子热量/卡路里2137千卡
蛙泳热量2137千卡,相当于蛙泳214分钟消耗的热量600

洋葱猪肉饺子的做法共7个步骤

食材主料/辅料

猪肉 250克、 紫洋葱 1个、 面粉 300克、 葱花 适量、 料酒 1汤匙、 味极鲜 3-4汤匙、 适量、 鸡精 适量、 五香粉 适量、 香油 2汤匙
食材功效信息

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有止消渴、滋阴、补肾气等功效;可与魔芋、圆白菜、菜花搭配;与田螺、茶叶、菠菜相克,同食可能会引起不适;

紫洋葱的热量39千卡(每100克);具有杀菌消炎、抗癌、祛痰利尿等功效;可与小米、羊排、火腿搭配;与虾、皮皮虾、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有健脾、改善贫血、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1