| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 650千卡 | 361千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | ||
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 57千卡 | 143千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 605克 | 动物聚会热量/卡路里1959千卡 | |||
 热量1959千卡,相当于拉筋784分钟消耗的热量150 | |||||
1、除了鸡蛋，酵母和黄油，其他材料倒入盆内
2、用筷子搅拌一下成这个样子，然后放冰箱半个小时，这样更容易出膜
3、拿出来，倒入30g鸡蛋和酵母
4、开始揉面
5、揉到拉出膜但是容易裂的时候加入黄油
6、揉好后应该是不沾手很光滑的状态，拉出膜不容易破，破了是规则的圆形就可以开始发酵了！温度40度，记得盖上保湿!
7、发酵到两倍大，撮下去面团不回缩就可以了，大概一小时
8、拿出排气
9、分成十小份
10、(小狗)第一份切好的已经醒好了在最后一份分割完的时候(5分钟)，分成一个1g小面团和52g的大面团
11、(小狗)用擀面杖擀开，中间厚旁边薄
12、(小狗)对折
13、(小狗)刀沾一点面粉切开
14、(小狗)打开
15、(小狗)摸一点点水，粘上圆圆的鼻子
16、(小猫)擀成圆形
17、(小猫)切开成这样，然后那个切下的面团拿一点当鼻子沾水粘上
18、(青蛙)擀成圆形
19、(青蛙)卷起来
20、(青蛙)揉长
21、(青蛙)这样子放好
22、(青蛙)扭一下
23、(青蛙)反转，套进去
24、(兔子)分成20g和35g的面团
25、(兔子)揉长后像这样子放好
26、(长颈鹿)两个1g面团，18g面团和32g面团
27、(长颈鹿)像这样拉出长颈鹿的造型，脖子揉长一些!
28、放进烤箱40度发酵半小时至两倍大
29、小狗小猫鼻子抹上蛋液，青蛙眼睛抹上蛋液，长颈鹿耳朵，兔子全身
30、我分开了两盘来烤因为烤箱比较小。180度15分钟
31、拿出神器——巧克力笔，画上眼睛等喜欢的表情
32、画上喜欢的表情
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有除热、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有降血压、治疗高血压、预防心血管疾病等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、解热烦、润肺利咽等功效；可与圆生菜、黄豆、小米搭配；与糖精、田鸡、红薯相克，同食可能会引起不适；
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