泡菜肥牛锅的热量和减肥功效

1、准备材料，都是超市可以直接买到的，超简单

2、两个锅同时开火，汤锅烧半锅水，炒菜锅倒油烧热

3、油锅热了就把泡菜倒下去简单翻炒，切记泡菜的汤汁不用放下去炒

4、泡菜翻炒好，汤锅水也烧开了，把泡菜倒入汤锅，把金针菇也倒入，烧开后，把韩国辣酱半盒，一勺白醋，两勺盐，一勺鸡精加入，调味，根据个人口味添加，然后把汤烧开

5、汤全部烧开后，下肥牛卷，然后再一次等汤烧开沸腾，这个时候差不多肥牛颜色也变了，熟了，就大功告成

6、成品，泡菜肥牛锅

7、韩国辣酱，我选用的是这种，朋友带回来的，一般的进口商品超市应该有的，这个拌石锅饭也很赞