| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 266千卡 | 354千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 260千卡 | 346千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 666千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | ||
| 盐 | 克 | 0千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 245.5克 | 玛格丽特入口即化小饼干热量/卡路里1270千卡 | |||

1、基础材料大集合,2、熟蛋黄利用圆头擀面杖按压过筛网形成蛋黄末!

2、常温黄油(手指能按动的程度即可)加入糖和盐打至体积变大,颜色变淡!

3、倒入过筛后的蛋黄末搅拌均匀

4、在打发好的黄油混合物中加入过筛好的低筋面粉和玉米淀粉

5、揉成面团后放入冰箱冷藏30分钟

6、搓成自己喜欢大小的球球,按压后饼干会出现自然的裂痕

7、烤箱第二层(共四层),170度,20分钟!
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有和胃、补中和血、润肠通便等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、补充能量等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、去酒毒、疗疮等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、止血、促进消化等功效;与豆馅、红豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;
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