花椒油西瓜皮的热量和减肥功效

1、把西瓜外面绿皮去掉，然后把西瓜皮切开，里面得红嚷用刀也去掉，这是家里吃的半个西瓜，皮厚的好。

2、把西瓜皮切条，看着切就行，切好看了，我这个切的不好，切好后把西瓜皮找个小盆放盐盐10分钟。

3、把腌制好的西瓜条用手稍微攥一下水分，放到盘子，看着放点鸡精拌一下。

4、对了，西瓜条用味精办好后，放几个干辣椒，然后把芝麻油和花椒放锅里烧热出花椒的香味，就是花椒油了。

5、把花椒油从锅里直接倒入西瓜条上面的干辣椒，好了可以吃了，清脆爽口，消炎利尿。