| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 666千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 253千卡 | 389千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 70千卡 | 349千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 2千卡 | 178千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 460千卡 | 354千卡 | ||
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | ||
| 总量 | 330克 | 糖霜饼干 royal icing cookies热量/卡路里1507千卡 | |||
 热量1507千卡,相当于剪指甲1507分钟消耗的热量60 | |||||
1、黄油加糖粉打发，分次搅入鸡蛋液充分混合。加入香草精和过筛的低粉和泡打粉和可可粉，搅拌均匀。
2、捏成团后冷冻十分钟，压制出各种造型。
3、中层180度烘烤12-15分钟。
4、制作icing，蛋白过筛加入糖粉打发，加入柠檬汁。用水和糖粉慢慢调节到你想要的厚度，分类几份加入各色色素。
5、icing装入裱花袋就可以开始装饰啦。
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、补充能量、均衡营养等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒缓肝气、止咳、和中益肺等功效；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有保护肝脏、预防癌症、养血发胎等功效；可与香椿、肥牛、菠菜搭配；与牛奶、豆浆、田鸡相克，同食可能会引起不适；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
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