可可纸杯蛋糕的热量/卡路里_可可纸杯蛋糕的做法

1、1黄油室温软化，加入细砂糖，盐。打至颜色发白，体积略膨大。2分几次加入蛋液，搅拌均匀。3筛入其余粉类和牛奶，以切拌的方法至完全混合。4加入巧克力碎，稍微搅拌。5将面糊放入纸模具中，8分满即可。6放入烤箱中下层，上下火180度烤25分钟，烤好取出即可。

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、促进身体发育、加饱腹感等功效；

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有抗氧化、保护胃肠、增强免疫力等功效；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、防细菌感染、预防动脉硬化等功效；可与苋菜、羊排、茼蒿搭配；与田鸡、糖精、豆浆相克，同食可能会引起不适；

可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；

可可纸杯蛋糕的热量和减肥功效