糖霜栗子奶油蛋糕的热量和减肥功效

1、先将鸡蛋分开蛋黄和蛋白，把15g的细砂糖加入到蛋黄中用打蛋器打到颜色变浅体积变大

2、把玉米油加入到第1步中的蛋黄浆中，用打蛋器打到完全混合至浓稠状态

3、加入牛奶搅拌均匀

4、把低筋面粉、可可粉和泡打粉混合过筛加入到第3步的混合物中，用橡皮刮倒翻拌均匀后一旁静止

5、用另一干净打蛋器打发蛋白。蛋白打发到鱼眼泡状态时加入15g细砂糖后继续搅打。至砂糖和蛋白混合后再分两次各加入15g的细砂糖。

6、将蛋白打发到湿性发泡的状态（打蛋器提起蛋白成弯尖角）

7、将1/3的蛋白加入到第4步的混合物中进行翻拌均匀

8、把第7步的混合物全部加入到蛋白当中翻版均匀

9、把面糊倒入到蛋糕卷的模具当中（如果是不粘模具需要铺上油纸）

10、烤箱170℃预热十分钟，烤20分钟

11、蛋糕烤好后倒转放凉脱模

12、用直径6.5cm的慕斯圈切出6个蛋糕片放着备用

13、把200g的栗子、50g的动物性淡奶油和15g细砂糖加入到料理机中搅拌均匀

14、取一块蛋糕片用大号菊花形裱花嘴挤满第13步中的栗子奶油酱

15、盖上另一片蛋糕片，在蛋糕片上面再挤满栗子奶油酱，并在中间放上一颗栗子

16、最后撒上糖霜即可。