油炸面食的热量和减肥功效

1、面粉适量，加油，鸡蛋，酵母粉适量活成这样，醒1小时。因为这几天下雨，天气比较凉，所以我的面没有发好。

2、切成条状，抹油，然后搓成这样的。

3、下油锅炸。

4、捞出，可以作为早餐或者是零食吃。