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培根披萨的热量

培根披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉542千卡361千卡
培根601千卡505千卡
洋葱35千卡40千卡
总量356培根披萨热量/卡路里1178千卡
抽烟热量1178千卡,相当于抽烟1178分钟消耗的热量60

培根披萨的做法共3个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 150克、 培根 3片、 芝士 3片、 洋葱 适量、 1.5克、 白糖 5克、 鸡蛋 1个、 橄榄油 8克、 酵母 1.5克、 番茄酱 适量
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

培根的热量505千卡(每100克);有利含量:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健脾、开胃、祛寒等功效;

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效;可与火腿、鸡蛋、猪肝搭配;与虾、河虾、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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