菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
松露布朗尼蛋糕的热量

松露布朗尼蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
巧克力589千卡589千卡
鸡蛋99千卡143千卡
高筋面粉36千卡361千卡
牛奶32千卡42千卡
黄油444千卡888千卡
细砂糖240千卡400千卡
总量364松露布朗尼蛋糕热量/卡路里1440千卡
建筑热量1440千卡,相当于建筑262分钟消耗的热量330

松露布朗尼蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

巧克力 100克、 鸡蛋 一个、 牛奶 75克、 黄油 50克、 细砂糖 60克、 高筋面粉 10克、 可可粉 适量
食材功效信息

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有提高记忆力、增强免疫力、帮助消化等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、养血发胎、增强皮肤润滑等功效;可与辣椒、银鱼、圆生菜搭配;与鹅肉、茶叶、桔子相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、改善视力、预防便秘等功效;可与木瓜、桃、香蕉搭配;与金针菇、乌鳢、橙子相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、促进身体发育等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有解盐卤毒、润肺生津、保护胃肠等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1