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可爱草莓蛋糕卷的热量

可爱草莓蛋糕卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白糖235千卡392千卡
牛奶17千卡42千卡
巧克力560千卡589千卡
抹茶粉20千卡246千卡
食用油360千卡899千卡
总量243可爱草莓蛋糕卷热量/卡路里1192千卡
听音乐热量1192千卡,相当于听音乐1192分钟消耗的热量60

可爱草莓蛋糕卷的做法共3个步骤

食材主料/辅料

蛋黄5个 蛋白5个、 白糖 60克、 牛奶 40克、 食用油 40克、 色素 一滴装饰草莓用、 抹茶粉 适量,装饰草莓用、 巧克力 1个装饰草莓用、 蜜豆 适量 做内馅用、 奶油 150毫升
食材功效信息

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、和中益肺、润肺生津等功效;可与杨桃、香瓜、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、美白、治疗便秘等功效;可与草莓、黑豆、桃搭配;与菠菜、醋、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有润肠、降血脂、补虚等功效;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防癌、预防心脑血管疾病、灭菌等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有预防癌症、治疗高血压、促消化等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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