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奶酪果干面包的热量

奶酪果干面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉325千卡361千卡
细砂糖180千卡400千卡
牛奶10千卡42千卡
2千卡59千卡
奶油奶酪177千卡295千卡
蛋液43千卡144千卡
葡萄干171千卡341千卡
高筋面粉758千卡361千卡
黄油266千卡888千卡
总量543奶酪果干面包热量/卡路里1932千卡
木管乐器热量1932千卡,相当于木管乐器966分钟消耗的热量120

奶酪果干面包的做法共14个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 90克、 细砂糖 45克、 4克、 奶油奶酪 60克、 蛋液 30克、 牛奶 24克、 黄油 30克、 葡萄干 50克、 酒渍蔓越莓 50克、 高筋面粉 210克、 即发酵母 5克、 牛奶 136克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有解盐卤毒、止咳、和中益肺等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、呵护咽喉、祛除腥膻之味等功效;与红豆馅、红豆沙、豆馅相克,同食可能会引起不适;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有防细菌感染、预防癌症、健脑益智等功效;可与桂圆、海虾、菠菜搭配;与豆奶、茶叶、糖精相克,同食可能会引起不适;

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