食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
白巧克力 | 克 | 162千卡 | 539千卡 | ||
总量 | 30克 | 巧克力蛋糕热量/卡路里162千卡 | |||
热量162千卡,相当于安装风雪护窗32分钟消耗的热量300 |
1、巧克力威风晾凉后从中间拦腰平均切成两片。
2、在其中一片靠中间的一面上均匀地涂抹上蓝莓果酱。
3、把两片蛋糕扣起来,并用刀轻轻修切表面,使其平整。
4、纯黑巧克力加一勺炼乳和少许白糖,隔水完全融化。
5、融化的黑巧克力趁热淋在蛋糕上,并稍稍涂抹平整,四周也涂抹到。
6、白巧克力加一勺麦芽糖隔水完全融化。
7、融化后的白巧克力分成两份,其中一份约大拇指大小即可。给多的一份中加入一滴蓝色食用色素,少的一份中加入一小滴黄色食用色素,不断搅拌至巧克力冷却并凝固,不沾手即可。
8、取一根牙签,尖头朝下,取黄豆大小一块蓝色巧克力按扁,缠在牙签尾部做成花托的样子。
9、另取一块蓝色巧克力放在油纸上,用手压成上大下小的花瓣样子,用牙签压出纹路来。
10、处理好的花瓣放在花托上,用手轻压按牢。
11、处理好的花瓣放在花托上,用手轻压按牢。
12、如此做五个花瓣,每一个花瓣放的时候都要压住上一个花瓣,即成五瓣花。
13、用同样的方法根据自己的想法做适量花朵,然后把花朵用牙签固定在蛋糕合适的位置。
14、剩余的蓝巧克力可以取一些分别揉圆按扁装饰在蛋糕的四周。
15、固定好巧克力花朵后给蛋糕表面均匀地洒上一层椰蓉。
16、再取适量心形彩糖装饰。
17、在合适位置摆放上生日快乐的卡片。
18、最后装盒,用丝带装饰即可。
白巧克力的热量539千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钙,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有预防高血压、降血压、治疗高血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
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