芒果芝士冻餅 6寸的热量和减肥功效

1、准备材料。

2、制作饼底。
用保鲜袋装入消化饼后擀碎；
黄油隔热水搅溶后加入饼碎拌匀；
之后，放入活模底压平，放入冰箱定型待用。

3、芒果肉切碎备用；
吉利丁片放入冷开水泡着备用。

4、制作芝士糊:
隔热水，放入芝士用电动打蛋器打溶至无颗粒；
加入芒果肉;
加入糖打匀；
加入奶打匀；
捞起吉列丁片加入，以"Z"搅匀；

5、淡奶油打匀后，加入芝士糊，隔热水拌匀后倒入模。

6、放入冰箱4小时。