菠萝哈密瓜披萨的热量和减肥功效

1、把做披萨底的材料备齐

2、将所有材料都放入到面粉里

3、和成面团盖上保鲜膜放入烤箱进行发酵两倍大

4、把发酵好的面团拿出揉匀，排除空气，放在油纸上，用手摁扁，用叉子扎些孔，然后放入烤箱进行二次发酵

5、把菠萝切丁，放入淡盐水中浸泡几分钟

6、把哈密瓜切丁备用

7、把发酵好的披萨底拿出，均匀刷上番茄酱，撒上一层芝士，烤箱预热180度，烤15分钟

8、把浸泡好的菠萝丁沥干水

9、把烤好的披萨底拿出来，均匀地撒上菠萝和哈密瓜丁再盖上一层芝士

10、放入烤箱再烤5分钟，芝士融化即可