| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于剪指甲953分钟消耗的热量60 | |||||
1、鸡翅洗净，在两侧各划几刀，方便腌制时入味。
2、生抽2勺，料酒3勺，盐少许，黑胡椒粉少许，柠檬汁少许，至少腌制2小时，有时间的话可以腌一晚上，更加入味。
3、下油，葱姜爆香，放入鸡翅翻炒至变色，放入可乐，生抽，少许盐，放多少就看平时口味了。大火烧开后，再小火至25分钟左右。
4、装盘，即可。
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、提高免疫力、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、菊花、糯米相克，同食可能会引起不适；
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