| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 全麦粉 | 克 | 249千卡 | 226千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 892千卡 | 361千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 634克 | 核桃提子全麦面包热量/卡路里1411千卡 | |||
 热量1411千卡,相当于烤面包353分钟消耗的热量240 | |||||
1、面包机版，没有放咖啡，其实就按自己口味添加即可哦。
2、按步骤将食材放入面包桶：水、鸡蛋、黄油、白砂糖、盐、奶粉、全麦粉、高筋粉、酵母，然后选择制作面包种类，按开始键。
3、核桃仁掰碎，和提子放一起，等机器蜂鸣声响声响起时开盖放入即可，如果想让做出来的面包更美观，就等离最好10分钟前，开盖刷一层蛋液。我放提子和核桃放晚了，就都熟在上面了，不过不太影响口感哈。
4、大概三个小时左右，面包做好了，待凉切片就可以吃啦哈。
5、营养早餐哦，建议全麦的最好。（全麦粉是面粉里最有营养的哈）
全麦粉的热量226千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有除热、养胃、补虚损等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、预防癌症、防细菌感染等功效；可与干辣椒、生菜、玉米搭配；与豆奶、糖精、茶叶相克，同食可能会引起不适；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有补充营养、润肠、改善睡眠等功效；可与香蕉、木瓜、黑豆搭配；与红糖、橘子、菠萝相克，同食可能会引起不适；
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