卡士达慕斯蛋糕的热量和减肥功效

1、先做蛋糕：准备好材料。

2、3个蛋加入全部的糖、香草精打至滴落纹路不消失。

3、低粉和可可粉混合过筛后加入其中拌匀。

4、牛奶和黄油隔水融化。

5、先挖1/3可可面糊入融化的牛奶黄油液中，拌均匀后倒回可可面糊内拌匀。

6、倒入已铺油纸的模具内、整平。

7、烤箱置170度，中层烤约30分钟。烤好后放凉，片片待用。

8、接下来做卡士达慕斯馅：3个蛋黄与糖一起倒入盆中，打至微白。

9、加入低粉拌匀。

10、牛奶与香草精拌匀加热至约60度左右，离火倒入蛋黄糊中。

11、再倒回锅中，加热至沸腾，离火，趁热加入已泡冰水的吉利丁片拌匀。

12、淡奶油隔冰水打发。

13、加了吉利丁片的蛋黄糊隔冰水降温后，加入柠檬汁、桂花酒拌匀。

14、再加入打发的淡奶油，即为卡士达慕斯馅。

15、现在做香橙卡士达蛋糕：取蛋糕模四周抹软化的黄油，再撒上粗糖备用。

16、把烤至透明的香橙片铺在蛋糕模里。

17、铺一层卡士达慕斯馅，铺一片蛋糕片，刷上糖水（用的就是糖渍香橙片里的糖水）。

18、再铺上一层卡士达慕斯馅。

19、再铺一片蛋糕片，压平，入冰箱冷藏至凝固。

20、切开切开、挖一勺~~~黑白相间、真迷人。

21、切开的蛋糕。