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啤酒鸭的热量

啤酒鸭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸭腿1209千卡217千卡
食用油620千卡899千卡
冰糖560千卡397千卡
生抽4千卡20千卡
4千卡59千卡
老抽19千卡129千卡
辣椒628千卡295千卡
八角20千卡195千卡
12千卡31千卡
14千卡46千卡
总量1104啤酒鸭热量/卡路里3090千卡
长笛热量3090千卡,相当于长笛1545分钟消耗的热量120

啤酒鸭的做法共2个步骤

食材主料/辅料

鸭腿 两个、 食用油 适量、 一勺、 生抽 一汤勺、 老抽 一调羹、 冰糖 适量、 八角 适量、 适量、 辣椒 三个、 两根
食材功效信息

鸭腿的热量217千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含烟酸,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有止热痢、补虚劳、消水肿等功效;可与白菜、栗子、酸菜搭配;与甲鱼、木耳、大蒜相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有预防高血压、补虚、血管硬化等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、调味、治肝顺胃等功效;与豆馅、赤豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

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