| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 449克 | 粉嫩冰淇淋色杯子蛋糕热量/卡路里2613千卡 | |||

1、黄油隔水溶化

2、加入糖粉,充分混合

3、加入面粉和泡打粉,鸡蛋打散,分3次倒入进行搅拌

4、最后加入一点淡奶油,最后搅拌出来的面糊很顺滑
5、这步鄹开始忘记拍照了,把拌好的面糊倒进杯子,倒七成满
6、烤箱180度,10分钟左右,出炉

7、奶油加上色素,我用的dab进口色素,这种色素的颜色不会太浓,看起来很舒服

8、把奶油挤在蛋糕表面

9、这样挤也行

10、OK啦
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、润肺生津、去酒毒等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、解热烦、清热解毒等功效;可与小米面、小米、紫菜搭配;与甲鱼 、味精、牛奶相克,同食可能会引起不适;
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