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生日蛋糕/猪猪蛋糕的热量

生日蛋糕/猪猪蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉283千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
黄油506千卡888千卡
酸奶150千卡104千卡
柠檬粉76千卡378千卡
白糖204千卡392千卡
奶油1327千卡879千卡
草莓果酱213千卡269千卡
泡打粉7千卡178千卡
总量656生日蛋糕/猪猪蛋糕热量/卡路里2865千卡
风帆冲浪运动热量2865千卡,相当于风帆冲浪运动955分钟消耗的热量180

生日蛋糕/猪猪蛋糕的做法共3个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 80克、 鸡蛋 4个、 黄油 一小块、 酸奶 适量、 柠檬粉 适量、 白糖 适量、 奶油 适量、 草莓果酱 适量、 泡打粉 一袋
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、清热解毒、延缓衰老等功效;可与小米、西红柿、生菜搭配;与鹅、鹅肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、促进身体发育等功效;

酸奶的热量104千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有抗癌、润肤、促消化等功效;可与蓝莓搭配;与黄豆、鱼籽、香蕉相克,同食可能会引起不适;

柠檬粉的热量378千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;

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