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可乐鸡翅的热量

可乐鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡翅克953千卡194千卡
姜克14千卡46千卡
大蒜克81千卡128千卡
生抽克4千卡20千卡
老抽克19千卡129千卡
葱克12千卡31千卡
鸡精克10千卡195千卡
盐克4千卡59千卡
总量673克可乐鸡翅热量/卡路里1097千卡
开车热量1097千卡,相当于开车366分钟消耗的热量180

可乐鸡翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡翅 7个、 可口可乐 1瓶、 姜 3片、 大蒜 3个、 葱 2段、 生抽 1汤匙、 老抽 3汤匙、 盐 根据个人口味添加、 鸡精 少许
食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、强身健体、美容等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、糯米、红薯相克,同食可能会引起不适;

可口可乐的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

姜的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有助阳、温肺止咳、活血驱寒等功效;可与芥菜、海蟹、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有帮助消化、防肿瘤、防癌症等功效;可与莴笋、粳米、武昌鱼搭配;与鸭肉、大葱、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

葱的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防高血压、滋阴补阳、降血压等功效;可与膝圆牛肉、前腿牛肉、牛外脊搭配;与内脂豆腐、油皮、素肚相克,同食可能会引起不适;

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