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裱花蛋糕的热量

裱花蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉283千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
塔塔粉8千卡258千卡
总量152裱花蛋糕热量/卡路里390千卡
山地车热量390千卡,相当于山地车47分钟消耗的热量498

裱花蛋糕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 80克、 鸡蛋 4个、 塔塔粉 少许、 白糖 40克、 食用油 50克、 牛奶 50克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、养血发胎、滋阴润燥等功效;可与香椿、苋菜、洋葱搭配;与柿子、鹅肉、田鸡相克,同食可能会引起不适;

塔塔粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有帮助蛋白起发等功效;

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