| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 塔塔粉 | 克 | 8千卡 | 258千卡 | ||
| 总量 | 152克 | 裱花蛋糕热量/卡路里390千卡 | |||

1、蛋黄蛋白分开,分次将油倒入蛋黄液中,搅打均匀

2、加入牛奶拌匀

3、筛入低筋面粉,翻拌均匀

4、拌好后的蛋黄糊,细腻均匀

5、蛋白放入无油无水的容器中,加塔塔粉打至鱼眼泡加三分之一的糖

6、再分两次加糖将蛋白打至硬性发泡即可

7、取三分之一蛋白加入蛋黄糊中,用切拌的手法拌匀

8、再分两次将蛋白与蛋黄糊拌匀

9、烤盘抹油或是铺上油纸,将蛋糕糊倒入,表面用刮刀抹匀

10、放入预热好的烤箱,中下层,170度,烤20分钟,至表面金黄色,或用牙签插入内部无黏着物即可

11、将烤好的蛋糕整形,按照自己的喜欢将打发好的奶油进行裱花就可以了。因为是自己忙乎,手上沾满了奶油所以就没法拍裱花的过程了,呵呵

12、大家可以忽略底部托盘,那是我自造的,装备还有所欠缺。哈哈
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、养血发胎、滋阴润燥等功效;可与香椿、苋菜、洋葱搭配;与柿子、鹅肉、田鸡相克,同食可能会引起不适;
塔塔粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有帮助蛋白起发等功效;
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