菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
黑芝麻萨其马的热量

黑芝麻萨其马热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
富强粉572千卡286千卡
鸡蛋207千卡143千卡
玉米淀粉125千卡346千卡
糖浆367千卡253千卡
泡打粉9千卡178千卡
0千卡1千卡
黑芝麻533千卡517千卡
细砂糖640千卡400千卡
麦芽糖318千卡318千卡
0千卡1千卡
总量939黑芝麻萨其马热量/卡路里2771千卡
划船热量2771千卡,相当于划船693分钟消耗的热量240

黑芝麻萨其马的做法共17个步骤

食材主料/辅料

坯料 适量、 富强粉 200克、 鸡蛋 145克、 泡打粉 5克、 10克、 玉米淀粉 适量防粘、 糖浆 适量、 细砂糖 160克、 麦芽糖 100克、 35克、 装饰 适量、 黑芝麻 熟的30克、 炸油 适量
食材功效信息

富强粉的热量286千卡(每100克);具有止渴、益肾、养心等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、滋阴润燥、美容护肤等功效;可与海虾、干辣椒、生菜搭配;与菠萝、地瓜、牛奶相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治疗便秘、宽肠胃、益气生津等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1