| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸭子 | 克 | 1942千卡 | 240千卡 | ||
| 魔芋 | 克 | 23千卡 | 7千卡 | ||
| 总量 | 1131克 | 魔芋啤酒鸭热量/卡路里1965千卡 | |||

1、先将鸭切成块,用耗油,料酒,盐,鸡精对鸭进行腌制,放入冰箱冷藏一晚上,第二天备用。

2、拿出腌制好的鸭子,下锅炒,锅里放入油,葱姜蒜,爆出香味,放入鸭子翻炒出香气。再倒入高压锅里,导入啤酒一瓶,和适量水,要盖过鸭子,高压锅大火上气十分钟

3、高压锅煮鸭子的同时,将墨芋切块,用耗油,鸡精,盐进行腌制,十分钟。

4、高压锅煮好鸭子后,能开盖的时候,将魔芋倒入鸭子中,煮开即可盛出。
鸭子的热量240千卡(每100克);具有止热痢、补血行水、养胃生津等功效;可与白菜、山药、豆豉搭配;与大蒜、李子、桑葚相克,同食可能会引起不适;
魔芋的热量7千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有提高免疫力、整肠、洁胃等功效;可与鸡肉、猪肉、玉米搭配;
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