| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 疙瘩汤热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于潜泳66分钟消耗的热量900 | |||||
1、1：所有东西洗好切好
2、2：将番茄炒成酱，加入热水，沸腾片刻放入葫芦瓜，边煮边准备面疙瘩，切记水要一点点加，然后搅拌成小疙瘩状，倒入锅中一同煮片刻，再加入打好的鸡蛋，洒上小葱，完成
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养心、润肺补肾、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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