红丝绒蛋糕 Red Velvet Cake的热量/卡路里_红丝绒蛋糕 Red Velvet Cake的做法

黄油 60、砂糖 120、鸡蛋 1个、可可粉 10、 buttermilk（类似酸奶的东西，我用的酸奶） 120、低粉 150、红曲粉 10、红色素适量、盐 1/2茶匙、小苏打 1/2茶匙、白醋 1.5 茶匙、香草精适量、奶油奶酪 240、黄油 120、砂糖（原版300）我用的60

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、改善贫血等功效；

砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、止咳、抗菌抑菌等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、预防癌症、防细菌感染等功效；可与丝瓜、韭菜、桂圆搭配；与茶叶、菠萝、鹅肉相克，同食可能会引起不适；

可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；

低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

红丝绒蛋糕 Red Velvet Cake的热量和减肥功效

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黄油	克	506千卡	888千卡
砂糖	克	221千卡	387千卡
可可粉	克	56千卡	349千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
低粉	克	386千卡	354千卡
红曲粉	克	24千卡	395千卡
白醋	克	4千卡	6千卡
小苏打	克	0千卡	1千卡
香草精	克	9千卡	288千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	398克	红丝绒蛋糕 Red Velvet Cake热量/卡路里1309千卡
热量1309千卡,相当于固定脚踏车187分钟消耗的热量420