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锅仔兔肉的热量

锅仔兔肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
兔肉419千卡73千卡
蘑菇41千卡22千卡
总量760锅仔兔肉热量/卡路里460千卡
椭圆运动机热量460千卡,相当于椭圆运动机46分钟消耗的热量600

锅仔兔肉的做法共3个步骤

食材主料/辅料

兔肉 适量、 蘑菇 适量、 豆瓣酱 适量、 泡椒 适量、 麻辣 适量、 香料 适量、 花椒油 适量、 适量、 适量、 味精 适量、 大油 适量、 适量
食材功效信息

兔肉的热量73千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;具有解热毒、凉血、止渴健脾等功效;与橘子、小白菜、甲鱼相克,同食可能会引起不适;

蘑菇的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有防止坏血病、理气化痰、帮助消化等功效;可与鲫鱼、排骨、葱搭配;与野鸡相克,同食可能会引起不适;

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