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鲜虾珍珠丸子的热量

鲜虾珍珠丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肉馅617千卡227千卡
糯米1211千卡355千卡
总量613鲜虾珍珠丸子热量/卡路里1828千卡
干农活热量1828千卡,相当于干农活228分钟消耗的热量480

鲜虾珍珠丸子的做法共5个步骤

食材主料/辅料

猪肉馅 适量、 虾子 十只左右、 糯米 适量、 适量、 白糖 少许、 生抽 少许、 老抽 少许、 麻油 少许、 胡椒粉 少许、 葱姜末 少许、 料酒 少许、 蛋清 一个
食材功效信息

猪肉馅的热量227千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有润肠胃、滋肝阴、生津液等功效;可与大蒜、白萝卜、菠萝搭配;与鸭梨、牛里脊、茶叶相克,同食可能会引起不适;

糯米的热量355千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒筋活血、补虚、补脑益智等功效;可与香瓜、乌鸡、枣搭配;与鸡胸脯肉、鸡胸肉、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

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