| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于看电影953分钟消耗的热量60 | |||||
1、鸡翅两面用刀各划2道，然后用料酒、生抽、盐、淀粉抓匀腌制20分钟。
2、热锅放油，待稍热时下入鸡翅，煎至两面金黄。
3、倒入可乐没过鸡翅，加适量生抽和盐调味上色。
4、大火煮开转小火盖锅盖焖煮大约40分钟。
5、待汤汁变浓稠状即可。
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、添髓、提高免疫力等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、红薯、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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