少油版-酱香醋溜土豆丝的热量和减肥功效

1、土豆丝切丝备用。（因为这般本身就是软烂棉质所以我们不要泡水）

2、切葱花炝锅备用

3、油锅下葱花煸香。

4、放入土豆丝快速翻炒，很快土豆的淀粉物质在作怪会开始粘锅。这是快速倒入1汤勺的生抽

5、再加入5汤勺的开水（凉水也可以）大概量掌握在不要末过土豆的高度。

6、待汤汁收紧到差不多的时候，放入1茶勺糖，1/3汤勺的醋，根据各家生抽的咸度几个人口味，可适量加入盐调味道。（我自己放了一汤勺生抽就米有再放盐）最后加入一点适量的鸡精！关火拌米饭去喽。