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茼蒿丸子汤的热量

茼蒿丸子汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肉馅617千卡227千卡
茼蒿101千卡36千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量621茼蒿丸子汤热量/卡路里817千卡
美容热量817千卡,相当于美容817分钟消耗的热量60

茼蒿丸子汤的做法共9个步骤

食材主料/辅料

猪肉馅 适量、 茼蒿 适量、 鸡蛋 适量、 淡粉 适量、 香菜 适量、 适量、 香油 适量、 十三香 适量
食材功效信息

猪肉馅的热量227千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有止消渴、解热毒、补钙等功效;可与山楂、银耳、丝瓜搭配;与牛里脊、羊肝、明虾相克,同食可能会引起不适;

茼蒿的热量36千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含铁;具有消食开胃、清血、降血压等功效;可与鸡肉、仔鸡、鸡蛋搭配;与柿子、醋、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、预防动脉硬化、美容护肤等功效;可与丝瓜、小米、桂圆搭配;与豆奶、田鸡、味精相克,同食可能会引起不适;

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