玫瑰绽放的热量和减肥功效

1、洗肠。先将大肠外翻去掉脂肪等杂质，再使用淀粉再用水反复冲洗大肠，然后使用啤酒加盐浸泡大肠5分钟后反复冲洗

2、套肠。这是一件考验耐心的工作，我套了四层，然后用牙签固定

3、煮肠。将葱段和姜段煸炒后加入大肠和水煮，同时放入茴香，盐，料酒，酱油，一定要煮透

4、大肠切断

5、油煎。将大肠油煎至黄色（当然油炸最好，花生油的成本你懂得，嘤嘤嘤）

6、沥油。煎好的大肠呈现金黄色泽

7、用花生油煸辣椒，放入大量葱沫，大量蒜沫，几丝姜丝，加盐。炒香后放入绵白糖炒制糖晒至呈现金黄色，

8、放入大肠煸炒，加入酱油料酒继续炒着色。收汁

9、摆盘