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大理石芝士蛋糕的热量

大理石芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奥利奥饼干804千卡536千卡
黄油355千卡888千卡
鲜奶油1758千卡879千卡
鸡蛋99千卡143千卡
奶油奶酪738千卡295千卡
总量709大理石芝士蛋糕热量/卡路里3754千卡
焊接热量3754千卡,相当于焊接1251分钟消耗的热量180

大理石芝士蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

奥利奥饼干 150克、 黄油 40克、 奶油奶酪 250克、 鲜奶油 200克、 鸡蛋 1个、 白糖 50克、 低粉 20克、 巧克力 50克、 鲜奶 少许
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、加饱腹感等功效;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

鲜奶油的热量879千卡(每100克);具有预防便秘、保护眼睛、促进代谢等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、健脑益智、防细菌感染等功效;可与黄豆、银鱼、辣椒搭配;与鹅、牛奶、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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