糯米八宝鸡的热量和减肥功效

本鸡的热量167千卡（每100克）；具有温中益气、健脾胃、补虚健胃等功效；可与冬瓜、油菜、冬虫夏草搭配；与海虾、芝麻、鲤鱼相克，同食可能会引起不适；

糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止渴、止虚汗、美容益寿等功效；可与葡萄、红豆、枣搭配；与仔鸡、苹果、鸡翅相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促消化、解药毒、活血驱寒等功效；可与牛腩、牛肉、慈姑搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、预防感冒、治疗高血压等功效；可与新鲜芦荟、牛臀肉、牛头搭配；与日本豆腐、红枣、苦细叶生菜相克，同食可能会引起不适；