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甜梨派的热量

甜梨派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉443千卡354千卡
黄油533千卡888千卡
牛奶46千卡42千卡
奶粉10千卡484千卡
糖粉311千卡389千卡
鸡蛋21千卡143千卡
玉米淀粉87千卡346千卡
蛋黄58千卡144千卡
总量457甜梨派热量/卡路里1509千卡
马路散步热量1509千卡,相当于马路散步754分钟消耗的热量120

甜梨派的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 125克、 黄油 60克、 糖粉 80克、 鸡蛋 15克、 奶粉 2克、 牛奶 110克、 蛋黄 40克、 玉米淀粉 25克、 0.5克、 动物性淡奶油 100克、 一个、 盐水 适量、 糖水 适量
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、促进身体发育等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、去酒毒、解盐卤毒等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、预防动脉硬化、延缓衰老等功效;可与圆生菜、茼蒿、菠菜搭配;与地瓜、味精、柿子相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有养颜、治便秘、润肠等功效;可与草莓、蜂蜜、木瓜搭配;与橘子、菜花、香椿相克,同食可能会引起不适;

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