双色巧克力圈圈的热量和减肥功效

1、黄油和白砂糖混合搅匀至略白，体积有点膨胀即可停止搅拌，将黄油均等的分成两份。

2、在两个小碗中分别放入15毫升的淡奶油，隔水加热。

3、淡奶油温热后关火，分别放入黑白巧克力。用余温融化巧克力。

4、将巧克力和淡奶油搅拌均匀，放凉备用。

5、将已经放凉的两种奶油巧克力溶液倒入两碗黄油中。

6、蛋散一个鸡蛋，将蛋液分别放入黑白巧克力溶液中。

7、每份巧克力溶液中筛入50克面粉。

8、将准备好的两种巧克力溶液分别倒入两个裱花袋里，再挤到模具中。

9、将模具防止烤箱中层，180度烤20分钟。