肉酱肥牛芝士茄汁意面的热量和减肥功效

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热解毒、增强免疫力、帮助消化等功效；可与芥蓝、卷心菜、西葫芦搭配；与海蟹、冰棍、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

肥牛片的热量125千卡（每100克）；具有强健筋骨、增强免疫力、滋养脾胃等功效；可与葱、南瓜、水芹菜搭配；与红螺、板栗、海螺相克，同食可能会引起不适；

芝士的热量328千卡（每100克）；具有增强活力、保护牙齿、促进胃肠蠕动等功效；与鲈鱼、杨桃、羊骨相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效；

热狗肠的热量307千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；