菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
辣子猪肺的热量

辣子猪肺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肺300千卡84千卡
生姜45千卡80千卡
花椒39千卡258千卡
总量428辣子猪肺热量/卡路里384千卡
采花热量384千卡,相当于采花128分钟消耗的热量180

辣子猪肺的做法共6个步骤

食材主料/辅料

猪肺 适量、 小的干辣椒 适量、 大的干辣椒 适量、 青蒜段 适量、 生姜 适量、 花椒 适量、 食用油 少许、 少许、 料酒 少许、 胡椒粉 少许、 鸡精 少许、 麻油 少许
食材功效信息

猪肺的热量84千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有止咳、止血、补虚等功效;可与杏、梨、雪梨搭配;与杏仁、菜花、鸭梨相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有助阳、活血驱寒、促消化等功效;可与羊排、牛里脊、牛肉搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有除湿止痛、芳香健胃、预防高血压等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1