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奇香酥饼的热量

奇香酥饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
大蒜81千卡128千卡
黄油506千卡888千卡
花椒39千卡258千卡
黑胡椒5千卡67千卡
孜然14千卡100千卡
芝麻388千卡517千卡
泡打粉7千卡178千卡
总量506奇香酥饼热量/卡路里2032千卡
打猎热量2032千卡,相当于打猎406分钟消耗的热量300

奇香酥饼的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 大蒜 适量、 黄油 适量、 孜然 适量、 花椒 适量、 黑胡椒 适量、 芝麻 适量、 酵母 适量、 泡打粉 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、补虚损、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有改善肝功能、防肿瘤、预防感冒等功效;可与火腿、粳米、马齿苋搭配;与鸡肉、芒果、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、加饱腹感等功效;

孜然的热量100千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有散寒止痛、祛寒除湿、理气调中等功效;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有预防高血压、温中散寒、止痒解腥等功效;

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